· リラクセーションやリフレッシュに役立てる

· 健康美を高める

· 身体や精神の恒常性（ホメオスターシス）の維持と促進を図る

· 身体や精神の不調を緩和し、正常な健康へと導く

 

精油は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹皮などから抽出した天然の素材です。

有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。

精油は、各植物によって特有の香りと機能をもち、アロマテラピーの基本となるものです。 アロマテラピーは、その自然からの贈り物である豊かなアロマ（＝aroma：芳香）を私たちの心身の健康に役立てる自然療法、また植物療法のひとつです。 しかし、精油は植物の花や葉、根などから抽出される際に、自然の状態に比べかなり濃縮されています。

よって、アロマテラピーでは、その濃縮された精油を心身にとって安全で心地よく受け入れる為に、 植物などのキャリアオイル（＝Carrier：精油を薄めて身体に運ぶもの）などに必ず希釈して使用します。 （社団法人日本アロマ環境協会ＨＰより抜粋）